venerdì 15 febbraio 2008
giovedì 14 febbraio 2008
Corpo e mente
Lo stato di salute è una condizione che coinvolge sia l'aspetto fisico che quello mentale.
Il detto "mens sana in corpore sano" per quanto aiuti a elevare la cura del corpo ad una sua nobilizazzione considera ancora la persona scissa in due dimensioni: corpo e mente. Tale visione non contempla l'interazione di tutte le sfere della personalità che può attivarsi solamente mediante una visione unitaria dell'essere vivente in un continuum di cambiamento e influenza reciproca.
La concezione olistica della persona umana e la rivalutazione del corpo sono i punti di partenza che ci spingono ad educare al movimento.
Di seguito potrete inserire argomentazioni a favore dell'importanza del corpo e del movimento....avanti miei prodi!!!
SALUTE E MOVIMENTO
Salute e movimento
L’attività fisica è essenziale per mantenersi in buone condizioni di salute. Star bene, avere una buona forma fisica è un
attitudine corretta, ma non si deve soffermare a ciò. E’ parere comune il fatto di preoccuparsi della salute come il bene più prezioso a nostra disposizione, in realtà il benessere fisico è uno strumento che influisce a 360° su tutte le dimensioni della persona emozionali, psicologiche ecc. Ecco dunque che il movimento favorisce uno stile di vita attivo e un benessere psichico migliore: non più mens sana in corpore sano ma “homo sano”. Si possono inserire di seguito delle documentazioni che testimonino l'interazione dell'attività motoria in altre dimensioni della personalità.
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